ニキビができやすい肌のためのスキンケア Renew の

ニキビ用スキンケア製品の選び方

ニキビができやすい肌は、脂性肌、乾燥肌、敏感肌などさまざまです。 自分の肌状態に合った製品を選ぶことで、肌に負担をかけずにクリアな印象の肌を目指せます。

肌が脂っぽい、テカリやすい場合

• 軽いジェルタイプやさらっとしたテクスチャーを選びましょう。
• 毛穴をすっきり整えるケアを意識しましょう。
• 重たいクリームや油分の多い処方は避けましょう。

乾燥やつっぱりを感じるがニキビができる場合

• やさしい洗浄力の洗顔料と軽い保湿ケアを取り入れましょう。
• 有効成分は少しずつ使用頻度を増やしましょう。
• 肌のバリア機能をサポートするケアを心がけましょう。

敏感で刺激を感じやすい場合

• 新しい製品は一度に一つずつ取り入れましょう。
• 低刺激処方やマイルドな濃度から始めるのがおすすめです。
• 赤みや違和感を感じた場合は使用頻度を減らしましょう。

ニキビを繰り返しやすい場合

• シンプルで継続しやすいスキンケアルーティンを心がけましょう。
• 多くの製品を重ねるより、目的に合った集中ケアを選びましょう。
• 改善が見られない場合は専門家への相談も検討しましょう。

ニキビができやすい肌に使われる主な成分

ニキビケアでは、毛穴ケアと肌を落ち着かせる成分をバランスよく取り入れることが大切です。 成分の役割を知ることで、より安心して製品を選べます。

• サリチル酸（BHA）

  毛穴をすっきり整え、ブラックヘッドやホワイトヘッドの目立ちにくい肌へ導く成分として広く使用されています。 特に皮脂が気になる肌に適しています。

• 過酸化ベンゾイル

  ニキビの原因となる菌にアプローチする成分として知られています。 洗顔料や部分用ケアに使われることが多く、乾燥を防ぐため使用量には注意が必要です。

• ナイアシンアミド（ビタミンB3）

  肌のバリア機能をサポートし、皮脂バランスを整え、赤みの目立たない肌へ導きます。 幅広いニキビ肌タイプに使いやすい成分です。

• ノンコメドジェニック処方

  毛穴を詰まりにくくすることを考慮して設計された処方を指します。 ニキビができやすい肌にとって重要なポイントです。

ニキビ用スキンケアに関するFAQ

ニキビとは何ですか、なぜできるのですか？

ニキビは、過剰な皮脂や古い角質が毛穴に詰まることで発生します。 ホルモンバランスの変化やストレス、肌に合わないスキンケアも影響することがあります。

自分の肌に合ったニキビケア製品はどう選べばよいですか？

まずは自分の肌質や刺激の感じやすさを確認し、有効成分は一つずつ取り入れましょう。 脂性肌には軽い使用感、乾燥しやすいニキビ肌にはやさしい保湿が大切です。

ブラックヘッドとホワイトヘッドの違いは何ですか？

ブラックヘッドは毛穴が開いた状態で詰まりが酸化し黒く見えます。 ホワイトヘッドは毛穴が閉じた状態で、白い小さな膨らみとして現れます。

サリチル酸と過酸化ベンゾイルの違いは何ですか？

サリチル酸は毛穴を整えるケアに適しており、過酸化ベンゾイルはニキビの原因菌にアプローチします。 肌質やニキビのタイプに合わせて選ぶことが重要です。

サリチル酸は毎日使っても大丈夫ですか？

多くの方が毎日のケアに取り入れていますが、最初は使用頻度を抑えて様子を見るのがおすすめです。 乾燥を感じた場合は回数を減らしましょう。

ノンコメドジェニックとはどういう意味ですか？

毛穴が詰まりにくいよう配慮された処方であることを指します。 ニキビができやすい肌に適した目安の一つです。

ニキビ用製品は敏感肌に刺激になりますか？

成分によっては刺激を感じる場合があります。 少しずつ取り入れ、シンプルなケアを心がけることで快適に使いやすくなります。

ニキビで皮膚科を受診すべきタイミングは？

痛みを伴うニキビや長期間改善しない場合、跡が残りやすい場合は専門家への相談が安心です。